Секс стимулює імунну систему
Головний біль не повинні перешкоджати нам для занять любов'ю, але навпаки! Дослідження показують, що сексуальне здоров'я та емоційне впливають на наше здоров'я і загальне самопочуття. Іншими словами, наш мозок безпосередньо впливає на нашу імунну систему. Люди, які регулярно займаються сексом, вони менше схильні до стресу, рідше страждають від депресії і мають набагато кращий гумор.

Займаючись сексом ви спалюєте калорії
абудьте про всіх дієтах і почніть частіше сексом зі своїм партнером. Всього півгодини сексу-це до 90 калорій менше. Може це не звучить вражаюче, але спасибі заняттях сексом 3 рази в тиждень, ви можете спалити до 5 кг протягом року. А це вже щось! За версією журналу Forbes займатися сексом 2 рази в тиждень-це спалювання протягом року суму, еквівалентну семи величезних порцій спагетті.

Секс діє як таблетка
Оргазм діє як потужний наркотик. Окситоцин, гормон, що виробляється організмом під час оргазму разом з endorfinami заспокоює і навіть повністю знищує біль. Секс знімає біль, набряки і знімає симптоми запалення суглобів, зменшує головні і менструальні.


Секс сповільнює старіння
Регулярний секс викликає вироблення організмом багато гормонів щастя, а також тестостерону. З віком рівень тестостерону падає. Саме тому секс є прекрасним ліками від "перебудувати" своїх testosteronowych запасів і, тим самим, розвиток м'язів, зміцнення кісток і знайти юнацького блиску на обличчі. Займаючись регулярний та частий секс також не набереш стільки, що ваші друзі, тому що тестостерон сприяє більш швидкому спалюванню жиру. За даними досліджень, люди, що займаються сексом в середньому 4 рази в тиждень, виглядають на 10 років молодше, ніж вони є насправді.

Секс-це відмінний депресії
Оргазм відмінно заспокоює і допомагає в засипанні – це відноситься як до мастурбації, як і секс з партнером. Під час сексу вивільняється серотонін, відсутність якої може викликати тривале зниження настрою, пригніченість, відсутність бажання до життя, повний занепад сил, відсутність апетиту і т. д. Ліками від депресії є відвідування у психолога, прийом різних таблеток, але і хороший секс.