Як ефективно вибачатися?

Під час вибачень не використовуйте вирази типу " Вибачте, але...". У цей момент ваша вина перевертається на іншу людину, що може привести до ще більшого загострення ситуації. Намагайтеся дати іншій людині зрозуміти, що ви розумієте, як сильно може бути їй образливо . Після того азарту, спробуйте грати в іншу сторону, відчути як вона і уявити собі її емоції. Тоді тобі буде легше вибачитися.виправити те, що було зруйновано.

Наступним важливим моментом є те, щоб ти пояснила своєму співрозмовнику, чому ти так діяла. Іноді (в результаті деяких подій) ми робимо те, що ми ніколи не хотіли робити, або спочатку щось робимо, і тільки потім ми думаємо про наслідки. Додай, що ти не маєш злого наміру.

Однак є ситуації, коли немає сенсу вибачатися. Не вибачайтеся, коли:

- ви невинні. Наведіть свої аргументи під час конфлікту і не вибачайтеся, навіть якщо інша сторона шляхом маніпуляції намагається переконати вас, що ви вчинили неправильно.

 ти хочеш закінчити конфлікт якомога швидше і вибачитися для свого спокою.

– ви, нервові. Поки не заспокоїтеся, краще не вибачатися, тому що це може закінчитися ще гірше.

До уваги тим хто ображається