|
| Olenochka | Дата: Понеділок, 19.12.2022, 13:34 | Повідомлення # 2 |
Повідомлень: 4782
|
|
| |
| |
| ojjisoosai | Дата: Вівторок, 10.06.2025, 00:58 | Повідомлення # 3 |
|
Повідомлень: 5
| Синдром заниженої самооцінки небезпечний тим, що людина постійно сумнівається у собі, недооцінює свої здібності та досягнення, боїться робити помилки й часто уникає нових викликів. Це може призвести до втрати почуття власної гідності, прийняття поганого ставлення до себе як норми, проблем у стосунках, тривожності, депресії та навіть до зупинки особистісного чи професійного розвитку.
Зрозуміти, що у вас занижена самооцінка, можна за такими ознаками: ви часто себе критикуєте, порівнюєте з іншими не на свою користь, уникаєте конфліктів, дуже залежите від думки оточення, не вмієте приймати компліменти, відчуваєте тривогу у спілкуванні, боїтеся помилок і нових завдань. Якщо більшість цих пунктів про вас — це привід задуматися і, за потреби, звернутися до фахівця.
|
| |
| |
