Чим корисний секс?

Секс не тільки приносить масу задоволення, він здатний вилікувати людину від різних хвороб та розладів!
Лікарі проаналізували всі «плюси» сексу і визначили, який саме позитивний вплив секс робить для здоров’я:

- Люди, які регулярно займаються сексом, менше страждають від безсоння. Ендорфіни, що виробляються після оргазму, не тільки дають відчуття радості і спокою, але і розслаблюють клітини, викликаючи сонливість.

- Секс сприяє хорошому самопочуттю під час усього робочого дня.

- Очищається організм. Під час сексу кров починає швидше «пересуватись» по судинах, кров збагачується киснем і «промиває» всі органи. З потом через шкіру виводяться токсини.

- Зміцнюється серце та судини. Тестостерон (чоловічий гормон) сприяє зміцненню кісток і м’язової тканини, естроген (жіночий гормон) перешкоджає розвитку серцевих захворювань.

- Хороший спосіб скинути зайву вагу. Під час сексу в середньому спалюється від 150 до 200 калорій.

- Серотонін – гормон радості – виробляється під час сексу і зміцнює імунітет.

- Гормони, що виділяються під час сексу, виконують чудову знеболювальну дію.

Сексологи радять людям у віці до 30 років займатися сексом мінімум 2-3 рази на тиждень, від 30 до 40 – 2 рази на тиждень, після 40 – 1 раз на тиждень.