"Пекло – це коли ти снідаєш разом з іншими людьми». Інтроверти – це ті, кого інші люди просто швидко стомлюють."

Чи знаєте ви когось, хто потребує кілька годин самотності кожен день? Того, хто може видати блискучу презентацію для величезної аудиторії, але почуває себе не комфортно у великих компаніях і нетактовний в розмовах «ні про що»? Того, кого ви силою тягнете на люди, і хто потім потребує вихідний день для того, щоб відновити сили? Того, хто бурчить, хмуриться і морщиться, коли стикається з жартівливими зауваженнями людей, які всього лише намагаються бути веселими та милими?

Якщо так, то - чи говорите ви йому, що він «дуже серйозний» або запитуєте, чи з ним все в порядку? Вважаєте його пихатим, зарозумілим, грубим? Подвоюєте свої зусилля у спробах його розворушити?

Якщо на ці питання ви відповіли «так» – можете бути впевнені, що завели собі інтроверта. А також можете бути певнені в тому, що неправильно його утримуєте. Наука останнім часом непогано просунулася у вивченні звичок інтровертів та їх природи. Шляхом сканування мозку, було з'ясовано, що інтроверти обробляють інформацію іншим шляхом, ніж більшість людей (ні, я не витягаю факти з капелюха). Якщо не в курсі – будьте впевнені, ви не самотні. Інтровертів не так й вже мало, але вони є однією з найбільш незрозумілих і гноблених груп в Америці – а, можливо, і в усьому світі.

Я це знаю. Я – Джонатан, і я – інтроверт.

Багато років я намагався це заперечувати. Зрештою, у мене гарні навички спілкування. Я не сумний, і не мізантроп. Ну... як правило. Я аж ніяк не сором'язливий. Я люблю довгі розмови, які зачіпають найпотаємніші думки або те, що пов'язане з сильними захопленнями. Але нарешті я зрозумів, хто я є такий, і дав це зрозуміти своїм колегам та друзям – і в процесі відчув себе звільненим від маси помилок та хибних стереотипів. І ось я зібрався розповісти вам те, що необхідно знати, щоб розуміти і правильним чином реагувати на тих інтровертів, які можуть бути членами вашої родини, друзями або колегами. Пам'ятайте, що хтось із тих, з ким ви спілкуєтеся кожен день – інтроверт. І ви, швидше за все, просто виводите його з себе. Має сенс навчитися розпізнавати сигнали попередження.

Що таке інтровертність? В її сьогоднішньому розумінні концепція датується 1920м і психологом Карлом Юнгом. Сьогодні це - основа багатьох психологічних тестів, включаючи широко використовуваний індикатор типів Майєр-Бріггс. Не обов'язково що інтроверти сором'язливі. Сором'язливість є наслідком тривоги, переляку або надкритичністю по відношенню до себе у суспільних ситуаціях. У інтровертах цього, як правило, немає. Інтроверти також не є мізантропами, хоча деякі з нас і поділяють думку Сартра, «пекло – це коли ти снідаєш разом з іншими людьми». Правильніше буде сказати, що інтроверти – це ті, кого інші люди просто швидко стомлюють.

Чи буває тобі ніяково, якщо ти потрапляєш в нову тусовку? Чи правда, що на вечірці ти найчастіше просто шепочешся з подружкою?



Чи часто тобі здається, що інші виглядають набагато кращими за тебе?
Якщо ти на всі питання, відповіла "ні", можеш далі не читати. Правда-правда, почитай іншу статтю, з'їж шоколадку або подзвони подружці. А ось якщо ти призналася сама собі, що якісь з цих проблем тобі знайомі, то теж поки далі не читай.
Приготуй дзеркало, ручку і листок паперу. Краще два. Готово?
Приступаємо до боротьби з невпевненістю в собі.
Беремо перший лист паперу і пишемо, що тобі в собі не подобається. Вимучувати нічого не треба. Пиши тільки те, що легко і швидко прийшло тобі в голову.

Тепер приступаємо до розбору польотів.
Все, що ти написала, треба розсортувати на 3 групи: незадоволеність зовнішністю, недоліки спілкування, брак здібностей. Наприклад,  "у мене безглузді вуха" - це про зовнішність, "я - недотепна" - це, швидше відноситься до спілкування, "а у мене не виходить вправно стояти на роликах, як Светка" - це здібності.

Де нам, жителям мегаполісів знайти затишний, вкритий тінню куточок, у якому можна трохи відпочити від звичної метушні? Виявляється, набагато ближче, ніж тобі здається. Таке місце вже є, причому прямо у твоїй квартирі, головне, створити в ній правильну атмосферу. Сьогодні ми розповімо тобі як створити затишне місце прямо на лоджії, у власній міській квартирі. У вас удома вона до цих пір нагадує комору, де зберігається купа старих, забутих речей? Прекрасно! У такому разі, доклавши трохи фантазії та кмітливість, заради чистого експерименту спробуй ненадовго стати дизайнером інтер'єрів для власної користі.
Спершу, тобі буде корисно дізнатись, що перші лоджії як частина архітектури будинків з'явилися у Флоренції, за часів раннього Відродження. У ті часи італійська знать все ще будувала палаци, які загальною подобою нагадували середньовічні фортеці, – неприступні кам'яні бастіони з вузькими вікнами. 

Школа скоро закінчується, і перед тобою вже маячить перспектива складного вибору. Поступати разом з подругою у вибраний нею вуз? Піти туди, де вчиться старший брат - він говорить, у них весело? Або повторити мамину і бабусю кар'єру? Завдання не з простих. Планування кар’єри не належить до простих справ. Але психологи знають, як допомогти тобі прийняти вірне рішення і уникнути поширених помилок. Поради фахівців допоможуть тобі прийняти найкраще рішення і зробити свій професійний вибір.

Ти звикла бути хорошою дівчинкою. Старанною, слухняною і все розуміючою. І упевнена - це саме те, що потрібне для успішної кар'єри. Але твій бос-чоловік думає інакше!
Психологи склали перелік "спеціально для жінок" - прийми його як керівництво до дії!



Умій мобілізуватися. Якщо ти не можеш настроїтися на професійний лад, приступити до роботи в потрібний момент, навряд чи начальство тебе відмітить і просуне на посаді. У разі крайньої необхідності треба забути про сім'ю і все особисте життя підпорядкувати роботі. Чи можеш ти поступити саме так? Якщо хочеш вирости в професійному плані, іноді треба уміти стиснути волю в кулак і відокремити службові інтереси від особистих. І ніяких чаювань на півдня!

Нам так не вистачає м'якості!

 

Мій бойфренд і я будемо святкувати нашу річницю в серпні, і мені дуже важко придумати що б хлопці б хотіли отримати в такому випадку. Ми в даний час в стосунки на відстані.Скоро маємо побачитись,і будемо обговорювати плани на вечерю , але які деякі практичні речі, пари роблять на  річницю? Це мій перший раз, маючи відносини які тривають так довго, тому у мене немає ніякого досвіду.